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¿DE QUE SE TRATA ESTA TERAPIA?

Es un tipo de terapia breve y focalizada que parte del presente, de cómo estás ahora y desde ahí avanzamos.

Hacemos un plan de trabajo, con metas y objetivos claros para que el proceso sea más ordenado.

La terapia puede ser presencial o vía Skype.

¿CUALES SON SUS BENEFICIOS?

Identificar tus prioridades y optimizar el uso de tu tiempo.

Transformar la charla interior negativa en pensamientos saludables.

Reconocer los diferentes niveles de estrés y aprender a relajarte.

Equilibrar y sanar la relación con tu cuerpo.

Sentir motivación por tu trabajo.

Conocer tu verdadera vocación.

Aprender a elegir relaciones más sanas y que te motiven a avanzar en tu desarrollo personal.

Mantener los espacios ordenados en tu casa y tu trabajo.

Darle forma a tu emprendimiento personal y concretarlo.

Aprender a manejar el dinero.

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